Vannak olyan ijesztő egészségügyi problémák, amiknél a bizonytalanság okozza a legnagyobb félelmet. Gerincfájdalom esetén talán benned is felmerült ez a kérdés: hogyan ismerhetem fel ha porckorongsérvem van? Nos, a betegség legfőbb tünete a fájdalom. Ez lehet állandósult vagy csak időnként felerősödő és az intenzitása is nagyban függ a helyzet súlyosságától. Általában a nyaki, illetve a deréktáji szakaszon jelentkezik erőteljesebben, ám a pontos diagnózis felállításához ez még természetesen nem elegendő.
Jellemző tünet még a zsibbadás és zavart érzékelés a végtagokban, ezt a porckorong által nyomott ideg okozza. Amennyiben felmerül a gyanú, úgy mindenképpen keressünk fel egy szakembert, aki egy átfogó vizsgálat keretében kideríti, hogy valóban erről van-e szó. Gyakorta képalkotó eljárások igénybevételére is szükség van ilyenkor, ám annak érdekében, hogy a megfelelő kezelést megkezdhessük, ez kardinális kérdés. Igazolt gerincsérv esetén a McKenzie módszer a legtöbb esetben rendkívül hatásos lehet.
